楚雄檢查婦科去哪家醫院？因為兩個人終于迎來了愛情的結晶，兩個人的家庭將迎來一個甚至兩個新的生活，所以未來的家會變得更加熱鬧。

　　一個一直想要孩子的女人，懷孕后一定很興奮。

　　因為懷孕初期胎兒發育不夠穩定，孕婦做事要多加注意，否則容易造成流產。

　　比如注意飲食，那么楚雄女性懷孕初期應該遵循哪些飲食原則？

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　　一，少吃多餐

　　楚雄現代婦產醫院表示：懷孕后，孕婦很容易餓，因為胎兒的發育需要從孕婦體內獲得。

　　吃了胃里的食物，得到營養后，一部分會被胎兒吸收。

　　這個時候建議女性少吃多餐，因為很多女性在妊娠早期都有嚴重的孕吐。

　　已經到了吃什么吐什么的地步，這樣，吃什么就是浪費，根本無法補充營養，孕婦會更難受。

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　　這個時候建議少吃多餐，因為少量的食物比較好咽下去，不太容易刺激腸胃引起反應。

　　孕婦這個時候不需要三餐都吃，餓了就吃。

　　建議在家多準備餅干、堅果零食、面包等。

　　這些東西味道多，隨時隨地都可以吃。

　　可以及時給孕婦補充食物，避免她們挨餓。

　　二，吃對食物

　　楚雄現代婦產醫院表示：沒有明顯孕吐，吃東西不會有反應的孕婦，吃東西時要選擇營養成分較多的食物。

　　其中，富含鐵和鈣的食物應該多吃。

　　選擇鐵質食物，因為它有助于補血，避免孕婦貧血，胎兒營養不足等等。

　　攝入足夠的鈣可以改善孕婦的腿抽筋和頭痛。

　　同時，鈣是胎兒骨骼和牙齒發育所需的重要營養物質之一。

　　為了胎兒健康正常發育，鐵和鈣都是不可缺少的。