一、飲食補鈣 孕婦可以在日常飲食當中多吃一些高鈣含量的食物，如牛奶，還有一些奶制品，豆制品還有蝦皮……
據說，缺鈣是大部分準媽媽要跨過的坎兒，不知道你是不是呢？反正小編身邊不少孕前女漢子到了孕期都缺鈣了。這……
驢肉火燒，對著那香脆的皮不能把持住呢，大口大口的吃起來！鮮香四溢的味道，驢肉還很嫩滑呢，好吃不停嘴！美中不足……
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